Seit dem ich nach 5 Jahren Fitnessstudio leider aus gesundheitlichen Gründen aufhören musste, brauchte ich einen neuen Bewegungsausgleich und kam irgendwie zum Laufen. Je nachdem wie es die Zeit zulässt, gehts 2-3 die Woche auf die 10 km lange Piste.

An den größeren "Volksläufen" (Rostocker E.On Edis Citylauf usw.) nehme ich seit zwei Jahren regelmäßig teil, um sich mal mit den anderen Läufern zu messen.

Meine Bestzeit für 10 km liegt bei 49 Minuten und die Bestzeit für 8 km bei 38 Minuten.

Mittlerweile trainieren wir schon mit Distanzen von mehr als 10 km.

 

Gute Laufkleidung kann man unter anderem bei Runners Point finden.